요가 스튜디오

몸과 마음이
편히 머무는 자리

조용한 공간과 부드러운 움직임으로 쉬어가는 시간을 만듭니다. 처음이어도 부담 없이 경험하는 웰니스 스튜디오입니다.

이미지를 열어 자세한 내용을 살펴보세요.

움직임 / 40분

편안한 범위 안에서 이어지는 느린 움직임.

휴식 / 30분

앉거나 쉬며 감각에 집중하는 시간.

공간 / 휴식

창밖을 보며 잠시 일정을 비우는 자리.

잘해야 한다는 마음을 잠시 내려놓고

정해진 모습에 몸을 맞추지 않습니다. 오늘 편안한 자세와 속도를 찾아가는 경험을 위해 수업과 공간의 안내를 차분히 준비합니다.

나에게 맞는 구성을 직접 선택하고 살펴보세요.

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어떤 내용을 먼저 확인하면 좋나요?

Soft programs에서 관심 있는 항목을 열면 설명과 세부 정보를 볼 수 있습니다. 나에게 필요한 구성과 이용의 목적을 함께 살펴보세요.

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